WARSZTAT DLA MĘŻCZYZN
Ja, Mężczyzna
Moja podróż przez świat emocji
Warszawa, 30.09-01.10.2023
Jeśli chcesz dostać informację o podobnych warsztatach zapisz się do newslettera tutaj
Dla kogo jest ten warsztat?
To warsztat dla mężczyzn, którzy chcą w świadomy sposób wyrażać swoje emocje, umieć je rozpoznać i adekwatnie je komunikować.
Jeśli chcesz:
świadomie zarządzać swoimi emocjami
lepiej rozumieć świat swoich emocji i ich zmieniającą się dynamikę
zwiększyć dostęp do energii, aby odważnie działać w życiu
rozluźnić trochę swój pancerz napięciowy w ciele
lepiej rozpoznawać w sobie sygnały zbliżających się emocji
odbudowywać zaufanie do mężczyzn, dając i otrzymując wsparcie
To ten warsztat jest dla Ciebie!
Podczas tego warsztatu będziemy:
uczyć się wyrażać emocje na różnych poziomach intensywności
oswajać się z różnymi trudnymi dla nas emocjami, jak np. lękiem, smutkiem, złością
dotykać i ugłaśniać niewyrażone emocje i konflikty z przeszłości
łączysz się ze swoim ciałem i sygnałami z niego płynącymi
praktykować różne ćwiczenia zwiększające poziom energii i poprawiające ekspresję emocji
tworzyć przestrzeń, aby wyrazić się i być wysłuchanym w męskim gronie
Jak będzie prowadzony warsztat?
Warsztat oparty będzie na połączeniu pracy z ciałem i zrozumienia siebie, bazującym na nurcie Analizy Bioenergetycznej (potocznie metody Lowena) oraz procesie grupowym. Jeśli nie byłeś jeszcze na takich warsztatach i chcesz dowiedzieć się więcej, jak one wyglądają, to przeczytaj ten artykuł „Jak wyglądają warsztaty”: www.grzegorzbyczek.com/jak-wygladaja-warsztaty/
Warsztat przeznaczony jest dla osób początkujących oraz tych, którzy mieli już wcześniej kontakt z Analizą Bioenergetyczną.
Plan warsztatu: sobota (10.00-18.00 z 1,5h przerwy), niedziela (10.00-15.00 bez dłuższej przerwy).
Miejsce: Splot Artystyczny, ul. Śniadeckich 17, Warszawa
Nie jesteś sam!
Inni mężczyźni też mają swoje trudności i zmagania. Zapisz się na ten warsztat i w męskim gronie popracuj nad sobą.
Masz wątpliwości czy ten warsztat jest dla Ciebie napisz do mnie lub zadzwoń.
Sprawdź czy to Cię dotyczy:
Udział w warsztacie jest przeciwwskazany w stanach psychotycznych, w mocnych terapiach psychotropowych oraz w ostrych stanach pourazowych.
Osoby po zdarzeniach traumatycznych oraz wrażliwe na krzyk proszę o szczególną ostrożność. To nie są zajęcia dla wszystkich i nie w każdym momencie życiowym.
Jeśli ktoś jest w trakcie psychoterapii, dobrze by terapeuta wiedział o udziale w warsztatach.
Nie przyjmuję na warsztat par, osób w relacjach intymnych oraz członków rodzin.
Jeśli nie masz pewności czy to Cię dotyczy napisz do mnie pytanie na kontakt@grzegorzbyczek.com
Cennik
Koszt udziału w warsztacie uzależniony jest od terminu dokonania płatności:
do 15 września
800 zł
od 16 września
880 zł
do 15 września
800 zł
od 16 września
880 zł
Liczba miejsc ograniczona. O zapisie decyduje kolejność płatności.
Jeśli potrzebujesz zapłacić w ratach napisz do mnie maila.
W przypadku rezygnacji z warsztatów na tydzień przed rozpoczęciem zwracam 100% kwoty, do 2 dni przed – 50%, w późniejszym terminie wpłata przepada.
Prowadzący: Grzegorz Byczek
Jestem psychoterapeutą w nurcie Analizy Bioenergetycznej (potocznie metoda Lowena). Wykorzystuję tą metodę pracy z ludźmi od 2012 roku.
Prowadzę psychoterapię indywidualną, warsztaty grupowe na sali oraz kursy online.